Jumat, 06 Juni 2008

95 Kg

Kapan hari nimbang berat badan lagi, huh mayan siy tertera 94 kg-an...ampir sebulan ini usaha nurunin berat badan dengan jalan pagi 30 menit minimal trus semingguan ini spend extra money buat beli buah buat di jus...walo ga utrun cepet kayaknya tapi badan ini mayan lebih fit, ga harus minum suplemen secara ga natural gitu :)

Bulan depan Kebaktian Distrik, bisa ga ya berat badan turun pe 85? *ngarep banget* trus tahun depan bisa ga ya turun pe 70 Kg? *pengen banget huhuhu..*

Bukannya aku ga merasa sehat dengan badan sekarang, cuman rasanya kalo bisa turun berat kan lebih lincah niy gerak secara juga konon kabarnya juga bisa lebih sehat, oh well..well...ngarep banget


ps:nurunin berat badan juga supaya lancar jodoh...hwakakakakakakakakaka.....

1 komentar:

  1. Wah, wah... Ka... Big is beautiful..
    oia... gini kalo kakak niat banget pengen kuru aku punya cara'a... dijamin 1001% kakak bakal kurus pesta istimewa nanti...
    caranya adalah :
    1)Kurangi mengkonsumsi karbohidrat di malam hari
    2)Banyak" makan buah
    3)Jangan terlalu banyak mengkonsumsi junk food dan segala macam makanan yg banyak minyak'a
    4)Olah Raga udah pasti
    5)Kalo ga berhasil juga...




    BENTAR LAGI KAN PUASA... ABIS PUASA KAN QURBAN... Nah coba deh minta dipotongin lemak'a... lumayan lah amal...
    hehehehehehe (kidding)

    BalasHapus